打句招呼，发现情况不对。

方爰面色苍白如纸，半弯下身子，一手拿着课本一手捂住肚子，强忍着不适。

褚微月吓一跳，起身把人扶回位置上，又接了杯热水：“你这是怎么了？”

方爰道了声谢，神色疲惫苍白，声音弱弱的：“来姨妈了，休息一会儿就好。你忙你的吧。”

说着从抽屉里拿出袋红糖，想泡杯红糖水喝。

褚微月止住她的动作：“诶诶，别着急喝，痛经喝红糖水没什么用，我那儿有止痛药，给你拿。”

方爰一愣，大概之前没听过这种说法：“红糖没用？”

“是啊，”褚微月给她简单解释，“因为红糖90%以上是蔗糖，觉得有用是因为用热水泡的，热水起了作用。”

方爰恍然：“原来是这样，你知道的真多。”

褚微月有点小得意：“我知道的还不止这些，还有，痛经的时候要注意……”

褚微月给她科普了一大堆痛经小常识，方爰听得连连点头记在心里，看她这样是真的认真研究过。

褚微月有些疑惑：“我记得你之前没痛经过吧，这次怎么回事？”

方爰有点不好意思，小声说：“昨天没忍住喝了杯冷饮。”

褚微月好笑：“那就难怪了，以后要注意。痛经了难受得还是自己。”